Yogareise Neue Wege / Griechenland / Korfu - Qi Gong & Hakomi
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Kurzinfos
Qi Gong und Hakomi. Zur Ruhe kommen, Spannungen lösen, den Geist weit werden lassen und eine gute innere Balance finden - dies kann Qigong bewirken. In diesem Kurs wird Qigong ergänzt durch die Körperpsychotherapie Hakomi. Beide Methoden haben einen ähnlichen Ansatz: Achtsamkeit, wertschätzende Selbstwahrnehmung sowie Vertrauen in die innere Weisheit und Selbstregulierungsfähigkeit des Menschen. Die Intelligenz des Körpers wird genutzt, um herauszufinden: Wie kann ich mich selbst stabilisieren? Was hilft mir, alte einengende Muster zu verändern? Wie komme ich mehr in meine Kraft und in meine Mitte? Was weckt Lebensfreude und Lebendigkeit in mir? Sie werden im schönen Raum und am Meer üben.
Wer einmal im Ouranos Club auf Korfu war, wird immer wieder zurückkehren wollen: Sie schauen auf das tiefblaue Meer, Ihre Sinne baden in südländischem Flair – mediterrane Leichtigkeit mischt sich mit griechischer Gastfreundschaft …
Termine:
03.09.11 - 10.09.11
Reiseleistung und Kosten:
- Unterkunft im ½ DZ im Appartement mit 2 abgeschlossenen Schlafzimmern, Dusche/WC, Balkon/Terrasse
- Halbpension
- gebuchter Ferienkurs
- tägliche Gruppenbetreuung durch die Seminarleitung
- Begrüßungstreffen
- Transfer Flughafen Korfu – Seminarzentrum
- Infopaket
- Preis: € 890,- pro Person
Zum Kurs
Reiseleitung
Micheline Schwarze:
Micheline Schwarze, Qigong-Dozentin (Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng), Heilpraktikerin, Atemtherapeutin, zertifizierte Hakomi-Therapeutin (Körperpsychotherapie), Zen-Übende, Buchautorin: Qigong. Seit 1988 Seminare, Praxis in München.
In 5 Gehminuten spazieren Sie vom Seminarhaus hinunter zum Clubzentrum. Hier können Sie – im Anschluss an einen Kurs oder unabhängig davon – einen individuellen Urlaub verbringen, den Sie ganz frei gestalten. Aus dem offenen Meditativ- und Kreativ-Programm wählen Sie spontan aus, was Sie am meisten anspricht: Yoga, Tai Chi, Tanz, Entspannungsübungen, Malen, Steinbildhauen, … Lassen Sie sich treiben und schauen Sie, was der Tag für Sie bereit hält.
Von Olivenbäumen und einsamen Buchten
Der Platz auf dem Grat scheint ein wirklicher Kraftort zu sein: Die Energie fließt hier freier, Sie lassen los und erkennen, was wirklich wichtig ist. Schaukeln Sie in einer Hängematte unter den Olivenbäumen, meditieren Sie am Steingarten oder spüren Sie einfach die wärmenden Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut.
Ein kurzer Spaziergang führt Sie hinunter zu einem der beiden Strände, in Arillas geschützt von den Felsen, in Agios Stefanos als weite Ebene mit hellem Sand. Die Küste ist zunächst von einigen Tavernen gesäumt, wo Ihnen freundliche Griechen ein kühles Getränk oder einen Imbiss servieren. Ein kleines Stück weiter hinten finden Sie nur noch Meer, Strand und Klippen sowie einsame Buchten – ideal, um sich ungestört im klaren Wasser zu erfrischen. Wenn Sie noch ein wenig weiter wandern, entdecken Sie auch das einzigartige Hinterland der Insel mit seinen typisch griechischen Impressionen: Olivenhaine mit Mohnwiesen, kleine Bergdörfer, Esel und Ziegen …
Unterkunft und Verpflegung
Das Seminarhaus liegt auf einer Anhöhe, wo Sie sich ganz in Ruhe Ihrem Kurs widmen können. In dem schönen großen Seminarraum (100 qm) macht das Üben besonders viel Freude und Sie können sich in dem separaten Restaurant auf der Terrasse mit anderen Teilnehmern austauschen, während Sie den Blick übers Meer schweifen lassen.
Im Ouranos Club wohnen Sie in landestypischen Unterkünften, die freundlich und einfach eingerichtet sind: Die Appartements (Kategorie 2) haben jeweils zwei Doppelzimmer mit gemeinsamer Dusche/WC, Kühlschrank und Balkon/Terrasse. Die Studios (Kategorie 1) verfügen über ein Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC, Kühlschrank, Balkon/Terrasse. Wer einen Raum für sich möchte, kann ein Zimmer im Appartement (Kat.2) oder ein Studio (Kat.1) gegen Aufpreis zur Einzelnutzung buchen.
Bitte beachten Sie, dass es entgegen der Katalogbeschreibung im Ouranos Club keinen Pool gibt.
Anreise
Gerne bieten wir Ihnen günstige Direktflüge von fast allen deutschen Flughäfen an. Am Flughafen holen Sie die Mitarbeiter des Ouranos Clubs ab.
Verpflegung:
Natürlich vegetarisch und köstlich gut mit griechischem Einschlag: Morgens ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, abends ein vielfältiges vegetarisches Abendessen.
Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de
