Yogareise Indigourlaub / Österreich / St. Agatha / Sonnen-Yoga
Kurzinfos
Nutzen Sie die Kraft der Sonne für Körper, Geist und Seele! Die heilende Kraft der Sonne hat eine besondere Bedeutung für unsere Gesundheit. Die Yogis in Indien wussten um die Geheimnisse der Sonne und haben Sonnen-Yoga in das tägliche Leben integriert. Heute erlebt dieser Yogastil weltweit eine Renaissance. Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Sonnen-Yoga und lassen Sie sich von der Kraft der Sonne stärken!
Termine:
Mittwoch, 06.06.2012 - Sonntag, 10.06.2012
Reiseleistung und Kosten:
- Reiseleistung und Kosten:
- 4 Nächte Revita Hotel Kocher
- Halbpension
- Programm "Sonnen-Yoga"
- T-Shirt "Soulfully" oder "Der kleine Yogi"
- € 550,- pro Person im Doppelzimmer
- Aufpreis Einzelzimmer: € 60,-
Zum Kurs
Bei diesem Yogastil geht es darum, das Sonnenlicht optimal zu nutzen. Unter anderem wird dadurch der Altersprozess verlangsamt, die Zellen werden gereinigt und neu programmiert. Der Körper wird gestrafft und verjüngt und Stress nachhaltig abgebaut.
Wir praktizieren den Sonnengruß mit Sonnenmantras und die klassischen Asanas (Yogastellungen) sowohl meditativ als auch dynamisch. Außerdem wenden wir verschiedene Techniken der Sonnenatmung an, zum einen aus Indien stammen und zum anderen von den Mayas überliefert sind. Durch diese Atemtechniken werden die Zellen mit der belebenden Sonnenenergie aufgeladen. Wir meditieren bei Sonnenauf- und Sonnenuntergang, da die Sonnenstrahlen zu dieser Zeit besonders heilsam sind. Und wir werden Mantras singen, um unsere Herzen weit zu öffnen.
Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de
