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Yogareise Yoga & Ayurveda Freiburg / Deutschland / Nordschwarzwald / Sasbachwalden





Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yoga-ayurveda-freiburg.de


Kurzinfos

Yoga-Reise in den Schwarzwald mit Ayurveda Goldener Herbst im Relaxhotel Tannenhof vom 04. - 06. November 2011 Wellness-Wochenende mit Yoga, Ayurveda, Natur & Sauna.

Ein Wochenende, um den Ballast des Alltags abzuwerfen und es sich so richtig gut gehen zu lassen. Wir reinigen, entspannen und vitalisieren Körper, Geist und Seele mit speziell aufeinander abgestimmten Angeboten aus Yoga und Ayurveda. Beim Spazierengehen in der herrlichen Umgebung tanken wir die Kraft und Energie des goldenen Herbstes in der Natur. 

Termine:

04.11.2011 - 06.11.2011

Reiseleistung und Kosten:

Teilnahmegebühr:

  • Standard-Zimmer als EZ oder DZ: 245 Euro + 15 Euro Beitrag zum ayurvedischen Essen
  • Comfort-Zimmer als EZ oder DZ: 265 Euro + 15 Euro Beitrag zum ayurvedischen Essen


Zimmervergabe nach Buchungseingang!

In der Teilnahmegebühr enthalten sind:

  • 2x Übernachtung im EZ oder DZ
  • 2x Frühstück vom Buffet bis 11.00 Uhr
  • warme Getränke mit Gebäck von 12.00 - 18.00 Uhr
  • Konus-Gästekarte (freie Fahrt in den öffentlichen Verkehrsmitteln der Region)
  • Bademantel und Badetuch
  • 24 h Nutzung aller Wellness-Einrichtungen
  • 4x Yoga & Meditation
  • 1x gemeinsame Zubereitung eines ayurvedisch-vegetarischen Menüs
  • 1x Erlernen der ayurvedischen Selbstmassage
  • gemeinsame Spaziergänge in der schönen Umgebung

Zum Kurs

Unsere Yoga-Praxis besteht aus fließenden Bewegungsabläufen und statischen Körperhaltungen. Jede Übung wird mit Achtsamkeit und in harmonischer Verbindung mit dem eigenen Atem ausgeführt - so entsteht mit Leichtigkeit ein hohes Maß an Konzentration. Wir erleben das Zusammenspiel von Energie, Beweglichkeit, innerer Ruhe und Wohlbefinden - das Gefühl, mit sich selbst in Einklang zu sein. Jede Yoga-Praxis dauert etwa 1,5 Stunden und ist für AnfängerInnen und Erfahrene geeignet.

An diesem Wochenende erlernen wir die wohltuende ayurvedische Selbstmassage mit vorgewärmtem, qualitativ hochwertigem Öl, die einen Saunagang mit anschließendem Körperpeeling beinhaltet sowie das ayurvedische Morgenritual - sanfte Methoden, die den gesamten Körper verjüngen, die Haut regenerieren, den Stoffwechsel aktivieren und sich später leicht in den Alltag zu Hause integrieren lassen. Außerdem bereiten wir ein köstliches ayurvedisch-vegetarisches Menü zu, das wir dann natürlich auch zusammen genießen werden.

Unterkunft und Verpflegung

Das wunderschöne Relaxhotel in Sasbachwalden (etwa 90 km von Freiburg entfernt) in ruhiger Lage und mit traumhaftem Ausblick auf die gesamte Rheinebene hat einen großzügigen Wellnessbereich mit Innen- und Außensauna, Infrarotwärmekabine, Solarium, mediterran gestaltetem Hallenbad und großer Liegewiese.

In der Umgebung des Hotels lassen sich schöne Spaziergänge und Wanderungen unternehmen - zum Beispiel durch die wildromantische Schlucht der Gaishöll-Wasserfälle, zum idyllisch gelegenen Mummelsee oder auf die Hornisgrinde.


Bei Interesse können wir von Freiburg aus gemeinsam mit dem Baden-Württemberg-Ticket anreisen und auch wieder zusammen zurückfahren.


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yoga-ayurveda-freiburg.de



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de