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Yogareise Lass Los Yoga / Deutschland / Zwickau / Yoga-Wochenende im Rittergut Nieder-Mosel





Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.lass-los-yoga.de


Kurzinfos

Tauche ein in den goldenen Herbst und gönn dir eine kleine Auszeit mit einer großen Wirkung! Dich erwartet ein erholsames Wochenende an einem wunderschönen Ort. Du findest hier, im schönen Rittergut Nieder-Mosel, absolute Ruhe, du kannst deine Yogapraxis vertiefen, die Seele baumeln lassen, durchatmen und nette Menschen kennenlernen.

Diese stilvolle Landpension befindet sich unweit von Zwickau und dennoch direkt in der Natur. Das historische Anwesen liegt sehr ruhig am Mulderadweg, Jakobs- und Lutherweg und lädt zu Spaziergängen ein. Die liebevoll eingerichteten Zimmer versprühen Charme und sind toll hergerichtet. Genieße hier, in diesem Kleinod, ein kraftbringendes, glückliches Yogawochenende!

Starte in den Tag mit einer vitalisierenden Yogastunde im Vinyasa-Stil, die den Körper aufweckt und in Schwung bringt. Am frühen Abend gibt es eine weitere Einheit mit wohltuenden Übungen zum Entspannen und Dehnen.

Viel Raum und Zeit erlauben es dir, deine ganz eigenen Momente zu genießen. Du kannst entspannen, träumen, die Seele baumeln lassen, lesen, dir eine Massage gönnen oder bei einer gemeinsamen Wanderung über die herbstlichen Wiesen und an kleinen Teichen wundervolle Stunden verbringen. Für ein gesundes Frühstück ist ebenfalls gesorgt, die leckeren Produkte sind aus der Region sowie aus eigener Herstellung.

Das Retreat findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen statt. Durch die maximale Teilnehmerzahl von 12 Personen kann auch auf individuelle Bedürfnisse eingegangen werden.

Termine:

10. bis 13. November 2016

Reiseleistung:

  • 3 Übernachtungen (Do. bis So.) im gemütlich eingerichteten Doppel- oder Familienzimmer
  • reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Yogaseminar: 4 Tage mit insgesamt 6x1,5h Yoga und Meditation
  • Tee und Wasser morgens vor dem Yoga
  • eine gemeinsame Wanderung
  • kostenfreies parken und W-Lan im Foyer und Frühstücksraum

Zum Kurs

Retreat-Ablauf:

Donnerstag:
individuelle Anreise
15:00 Kennenlernen
17:00 - 18:30 Yogastunde zum Ankommen
19:00 Abendessen (frisch zubereitetes Vollwertmenü) und gemütliches Beisammensitze
21:00 - 21:30 Meditation und Entspannung
    
Freitag:
07:30 Tee und Wasser
07:45 - 09:15 vitalisierende Yogastunde mit Sonnengrüßen, Yogastellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama)
09:30 ausgiebiges Frühstück, danach Zeit und Raum für sich oder gemeinsame ca. 3-stündige Wanderung entlang der typischen Auenlandschaft mit ihrer einzigartigen Flora und Fauna
17:00 - 18:30 regenerative Yogastunde
19:00 Abendessen (frisch zubereitetes Vollwertmenü) und anschließender Vortrag über gesunde Ernährung durch eine Gesundheitsberaterin
21:00 - 21:30 Meditation und Entspannung
    
Samstag:
07:30 Tee und Wasser
07:45 - 09:15 vitalisierende Yogastunde
09:30 ausgiebiges Frühstück, danach Zeit und Raum für sich, einen Spaziergang, einen Ausflug nach Zwickau oder eine entspannende Massage
17:00 - 18:30 Yin-Yogastunde
19:00 Abendessen im Restaurant und gemütliches Beisammensitzen
21:00 - 21:30 Meditation und Entspannung
    
Sonntag:
07:30 Tee und Wasser
07:45 - 09:15 vitalisierende Yogastunde
09:30 ausgiebiges Frühstück, danach individuelle Abreise

Kleine Änderungen vorbehalten!

Unterkunft

Unterkunft in einem der gemütlich eingerichteten Zimmer (halbes DZ, DZ zur Einzelnutzung oder Familienzimmer möglich)

reichhaltiges Frühstücksbuffet inclusive
zuzüglich Abendessen und Getränke

Ich freue mich auf euch!


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.lass-los-yoga.de



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de