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Yogareise Vivere Vital / Italien / Insel Ischia / Yoga und Meditation am Meer




Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.vivere-vital.de


Kurzinfos

Yoga & Meditation am Meer, spazieren an der Küste Ischias mit traumhaftem Blick über den Golf von Neapel, eine energetische Hydro-Massage im Thermalbad genießen und abends ein köstliches mediterranes Essen bei einem atemberaubendem Sonnenuntergang über dem Meer. Was brauchen wir mehr um unseren Körper & die Seele zu harmonisieren, die Hektik und den Alltag hinter uns zu lassen, zu entschleunigen, neue Energie zu tanken und einfach mal Sein? Erleben Sie Bella Ischia mit gleichgesinnten Menschen, interessanten Gesprächen oder genießen Sie die Rückzugsmöglichkeiten und die Stille am Strand. Kommen Sie mit auf diese unvergessliche Reise - eine Auszeit aus dem Alltag. Kehren Sie mit neuer Energie und Seelenstärke zurück nach Hause.

Termine:

30.09. - 07.10.2017
21.10. - 28.10.2017
28.10. - 04.11.2017

Reiseleistung:

Neben den morgendlichen energetisierenden Yogasessions und den Slow & Yin Yogasassions, wird es zwei Meditationen am Meer geben. Auch eine deutschsprachig geführte Wanderung durch die Weinberge oberhalb der Küste mit einem wunderschönen Blick zur Insel Capri ist Teil wird angeboten. Dabei wird an einem Aussichtspunkt eine Rast eingelegt und über die Entstehung der Insel und der Thermalquellen berichtet. Hier heißt es Aussicht genießen, den erfüllten Duft des Meeres atmen, die Weite und den inneren Frieden spüren, das seelische Gleichgewicht finden und neue Kraft und Energie für den Alltag tanken. Am Ende dieser Wanderung erwartet Sie eine hübsche ischiatanische Taverne mit hauseigenem Wein und ischiatanischen kulinarischen Köstlichkeiten. Auch hier kann der sensationelle Blcik auf das Meer Richtung Neapel genossen werden.

Der 3 km lange Strand ist von Il Giardino del Nonno in ein paar Gehminuten über einen schönen geblümten Weg zu erreichen. Einfach den Sand unter den Füßen spüren oder im Meer schwimmen und sich treiben lassen. Die Hektik des Alltags hinter sich lassen, sich der Reizüberflutung und der multimedialen Welt entziehen, die Ruhe und Idylle genießen, auf das Meer schauen und träumen, abschalten, loslassen und die eigene Mitte spüren. Hier an diesem wunderschönen Ort ist dies möglich, Natur & Genuss. Dolce Vita!

Die blühende Insel hat viel zu bieten: Thermalquellen, botanische Gärten, Strände, alte Ruinen, historische Stätten und endlose Ausblicke über die Bucht von Neapel. St. Angelo ist ganz zauberhaft, wild romantisch, verkehrsfrei und kann sehr gut zu Fuß erkundet werden. Es wird ihr Herz erobern und unvergesslich bleiben.

Bella Ischia - ein kleines Juwel vor der Küste Neapels, eine ganz zauberhafte grüne Insel. Sie ist ein blühendes Paradies trotz des vulkanischen Bodens. Gerade dieser vulkanische Boden macht Ischia so besonders und artenvielfältig. Hieraus wird der vulkanische Schlamm gezogen, dem eine heilende Wirkung nachgesagt wird. Es ist eines der weltweit ersten Gesundheits- und Kurorte mit einer über 2000 Jahren alten Kultur.

Inklusivleistungen

  • 7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie, inkl. Frühstück
  • 6 x mediterranes Buffet, vegetarisch mögl., (auf Unverträglichkeiten kann die Küche eingehen)
  • 6 x Energie Yoga & Übungen, Pranayama am Morgen
  • 4 x restoratives Yoga, deep & slow, Atem-, Entspannungsübungen
  • 1 x morgens Pranayama & Meditation am Meer
  • 1 x abends Pranayama & Meditation am Meer
  • Nutzung der beiden Pools mit Thermalwasser, sowie die Thermale Dampfsauna

Zum Kurs

Yoga (Morgens und Nachmittags)

In den aktivierenden und energetisierenden, aber auch ruhigen Yogastunden, in denen du dich von deinem Atem tragen lässt, wechseln sich fließende Sequenzen mit ruhigen, ausgleichenden Einheiten des Haltens und Loslassens ab.

Angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe und je nach Tagesform werden die Yogastunden so konzipiert, dass Anfänger sich gut in den Stunden einfinden und Geübte ihre Praxis vertiefen können. Atemübungen, Klang und Entspannung runden das Programm ab. Der Körper und das Nervensystem werden entspannt und Stress und Anspannung wird abgebaut.

Yoga werden wir selbstverständlich auf der Terrasse, mit wunderschönem Blick aufs Meer oder auch am Strand praktizieren. Ansonsten steht uns auch ein Raum im Hotel für uns zur Verfügung, wo wir ganz ungestört unsere Praxis vertiefen können. Es wird ausreichend freie Zeit sein, um auch der eigenen Ruhe oder aktiven Bedürfnissen nach zu gehen, ein gutes Buch zu lesen, die Seele baumeln zulassen.

Unterkunft und Verpflegung

Das kleine hübsche familiengeführte und sehr liebevoll gepflegte Agriturismo Hotel liegt im Süden der Insel Ischia, außerhalb von St. Angelo mit herrlichem Blick auf das offene Meer. Es verfügt über 20 Zimmer, mehrere Terrassen, 2 Thermalbäder mit Hydromassage und eine Thermal-Natur-Dampfsauna. Das Haus "Giardino del Nonno" (Großvaters Garten) befindet sich am Rande von St. Angelo (in 10 Minuten nur entfernt), einem kleinen malerischen Fischerdorf direkt oberhalb des 3 km langen Sandstrandes und der Maronti-Bucht, wo der heiße Thermaldampf aufsteigt und ein besonderes Naturspiel zu beobachten ist.

Von der großen Terrasse mit kl. Café - Pool - Whirlpool fällt der Blick auf den Maronti Strand. Nach einigen hundert Metern durch blühende schmale Wege ist der Sandstrand vom Hotel aus direkt zu erreichen. Hier können Spaziergänge, Yoga und die Ruhe am Strand genossen werden.

Ein verträumter-malerischer Garten, Pflanzen und Blumen von jeder Art umschließen das Restaurant. Die Küche des Agriturismo ist eine perfekte Kombination zwischen den Geschenken der Natur und der Liebe zur Tradition Ischias. Das Gemüse auf der Speisekarte stammt aus eigenem Anbau, aus "Il Giardino del Nonno", übersetzt - aus "Großvaters Garten", traditionell ischiatanische Gerichte, das Obst aus dem Garten wird zu Marmelade verarbeitet, zum Frühstück gereicht und Nachmittags gibt es frischen hauseigenen Kuchen. Auf Wünsche und Allergien kann die Küche eingehen.


Das Hotel verfügt über 2 Pools mit Thermalwasser und Hydromassagen, sowie die Thermale Dampfsauna. Massagen können vor Ort gebucht werden.

Vor Ort werden 2 Wanderungen angeboten mit deutschsprachiger Reiseleitung. So können wir Land und Leute endecken und kennenlernen. Einmal wird hier nach der wunderschönen Küstenwanderung anschließend in einer gemütlichenTaverne mit sensationellem Blick auf das Meer Richtung Neapel gegessen und hausgemachter Wein wird serviert. Es ist ein unvergessliches Erlebnis.


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.vivere-vital.de



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de