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Yogareise Yogaja / Italien / Sardinien / Orosei / Yoga und Meditation am Meer





Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yogaja.info


Kurzinfos

Yogaretreat Sardinien: La dolce Vita, Sonne, Strand und Meer. Ein inspirierender und intensiver Yoga-Urlaub inmitten von Natur. Soulfood pur.

Wir üben morgens kräftigend dynamisch. Mal in der  Natur, am Meer und den umliegenden Kraftplätzen. Die großzügige Jurte ist unser Yoga-Basecamp, wohin wir uns jederzeit zurückziehen können, um in Ruhe zu praktizieren. Neben den Yogaeinheiten bleibt genug Freiraum für dich. Genieße interessante Gespräche mit Gleichgesinnten und diese wunderschöne Insel mit Leichtigkeit und Freude.

Dieses Yoga Retreat ist für alle geeignet, die körperlich gesund sind und sich etwas fordern möchten. Alles zusammen der beste Grund, um eine Reise ans Meer anzutreten. Yoga und Urlaub ergänzen sich hier perfekt. Du hast Gelegenheit, Sardinien davor (oder danach) auf eigene Faust zu erkunden. Die Plätze sind begrenzt.

Termine:

17.06. - 23.06.2019

Zum Kurs

Die Morgen-Einheit ermöglicht ein wohltuendes Aufwachen auf allen Ebenen und beinhaltet achtsam und intelligent aufgebaute Übungssequenzen und Pranayama. Am Nachmittag wird sanft therapeutisch geübt, um dein Wohlbefinden zu steigern und die Morgenpraxis zu ergänzen. Meditation ist auch Teil davon. Außerdem werden wir uns einzelne Asanas ganz genau anschauen (Yoga-Technik, in Abstimmung mit der Gruppe), um ein anatomisch korrektes Verständnis zu erlernen. Für zu Hause erhälst du Anregungen und praktische Übungen, die du leicht in den Alltag integrieren kannst.

Unterkunft und Verpflegung

Familiäres 3* Hotel


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yogaja.info



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de