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Yogareise YogaMare / Portugal / Algarve / Sagres / Kundalini Yoga mit Andrea Schipper und Andre Danke

 

Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yogamare-travel.de


Kurzinfos

In der heutigen stressigen Zeit haben viele Menschen damit zu kämpfen, ihre innere Balance wiederzuerlangen und aufrecht zu halten. Der immense Druck, Arbeit und Familie in wirtschaftlich schwierigen Zeiten zu vereinbaren bringt viele von uns sowohl physisch als auch psychisch dazu an den Folgen von Stress zu leiden und ist auch Ursache und Auslöser für diverse Krankheiten.

Die Kunst den Körper zu Entspannen und in Einklang mit Geist und Seele zu versetzen wird somit immer wichtiger und ist ein unverzichtbares Element für eine ausgewogene und gesunde Lebensweise.

Nutzen Sie das einwöchige Kundalini Yoga Retreat, um die transformativen Entspannungs- und Stress-Abbau Übungen und Meditationen des Kundalini Yoga kennen zu lernen und verbessern Sie somit Ihre Lebensqualität. Kundalini Yoga ist für alle da! Auch wenn Sie zuvor noch kein Yoga praktiziert haben, ob Sie männlich oder weiblich sind, fit oder weniger fit - Kundalini Yoga ist leicht zu erlernen.

Termine:

09.03.-16.03.2014
30.03.-06.04.2014

Reiseleistung:

  • 7 Übernachtungen inklusive Halbpension (Frühstücksbuffet und wahlweise Mittag- oder Abendessen – 3-Gang-Menu, Getränke nicht inbegriffen)
  • Kostenfreie Nutzung vom beheizten Schwimmband sowie von Jacuzzi, Sauna und Dampfbad im Finisterra SPA
  • 1 kostenlose Stunde Tennis oder Paddle-Tennis pro Tag (Ausrüstung inklusive, vorbehaltlich der Voranmeldung und nach Verfügbarkeit)
  • WLAN gratis im gesamten Resort
  • Alle Kundalini Yoga Einheiten inklusive

Zum Kurs

09.03.-16.03.2013
Innere Ruhe in anstrengenden Zeiten - durch Kundalini Yoga, Atemübungen und Meditationen:

  • erfahre mehr Ruhe und Gelassenheit
  • lebe Deinen inneren Frieden
  • erfahre Deine Neutralität und Mitte
  • erhöhe Dein Stressresistenz und lerne besser mit Stress im Alltag umzugehen
  • löse Blockaden
  • transformiere alte Muster in neue und positive Denk- und Verhaltensmuster
  • bringe Körper, Geist und Seele in Einklang
  • bereichere Deinen Alltag mit Glück und Freude


30.03.-06.04.2014
Zurück zu Dir selbst - durch Kundalini Yoga, Atemübungen und Meditationen:

  • reinige Körper, Geist und Seele
  • lebe Deinen eigene Wahrheit
  • kreiere eine neues Konzept von Dir selbst
  • stärke Dein Nervensystem und verbessere Deine Fähigkeit mit Stress umzugehen
  • löse unterbewusste Blockaden
  • transformiere alte Muster in neue und positive Denk- und Verhaltensweisen
  • bereichere Deinen Alltag mit Glück und Freude

Unterkunft und Verpflegung

Das fabelhafte Luxushotel Martinhal Beach Resort & Hotel fügt sich harmonisch in die malerische Westküste der Algarve ein. Umgeben vom wunderschönen Naturpark Costa-Vincentina und dem Martinhal Beach, einem der schönsten Strände an der Algarve, bietet das Resort einen faszinierenden Ausblick auf den glasklaren Atlantik.

Die moderne Architektur des Martinhal Hotel und Village besticht vor allem durch mediterrane Pastellfarben und natürliche Materialien wie Stein, Holz und Kork.

Das Boutiquehotel verfügt über 37 luxuriöse Zimmer, darunter 2 Suiten im Lofts Stil. Alle Zimmer haben eine absolut atemberaubende Aussicht auf den Atlantik und verfügen über eine eigene Terrasse mit Garten oder Balkon. Alle Bereiche im Hotel/Resort verfügen über kostenfreies Wireless-LAN.

Lassen Sie sich im Gourmetrestaurant „O Terraco“ von frischen und schmackhaften Kreationen des Küchenchefs verwöhnen und genießen Sie die besten Weine der Region.

Der exklusive Spa ist von grünen Gärten umgeben und mit warmen Farben dekoriert. Dank der sanften Brise des Atlantiks ist die imposante Bucht von Martinhal perfekt für Wellenreiter und Kite-Surfer.


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.yogamare-travel.de



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de