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Yogareise Apura Yoga / Portugal / Baleal / Yoga & Surf in Peniche

 

Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.maximumsurfcamp.com


Kurzinfos

Apura Yoga @ Maximum Surfcamp 2012

Yoga, Surf & Meditation am besten Surfspot Europas, der Peniche Halbinsel der portugiesischen Silberküste.
Genießt zwei Yogasessions (Vinyasa Flow und Hatha Yoga) pro Tag mit Donovan Longaker. Pranayama und Meditation täglich, dazu genügend Zeit um eure ersten Surferfahrungen zu machen, ausgiebig zu surfen oder eure Skills aufs nächste Niveau zu bringen.
Genießt Portugal, Sonne, Strand, Meer, Yoga und Surfen!

Termine:

05.08.2012 - 12.08.2012
12.08.2012 - 19.08.2012
19.08.2012 - 26.08.2012
26.08.2012 - 02.09.2012
02.09.2012 - 09.09.2012
09.09.2012 - 16.09.2012
16.09.2012 - 23.09.2012
23.09.2012 - 30.09.2012
07.10.2012 - 14.10.2012
14.10.2012 - 21.10.2012
21.10.2012 - 28.10.2012

Reiseleistung und Kosten:

Das Apura @ Maximum Yoga & Surf Special beinhaltet:

  • 7 Übernachtungen im Apartment
  • Frühstücksbuffet im Campbistro & Lunchpack für den Strand
  • Yogakurs 2 Mal täglich (Mo. - Fr.)
  • eine Einheit (2h) intensiver praktischer und theoretischer Surf-Unterricht (Mo. - Fr.) pro Tag
  • professionelle Betreuung von international ausgebildeten Coaches
  • Surfboards und Neoprenanzüge zur freien Verfügung
  • Transfer zu den besten Spots in Surfmobilen
  • kostenloser Transfer vom/ zum Busbahnhof Peniche am An-/ Abreisetag,
  • WLAN bzw iMac-Nutzung, Skateboards

optional: Waschmaschine, Flughafentransfer

Preis zwischen 399 Euro und 499 Euro pro Person und Woche je nach Reisezeitpunkt.

Zum Kurs

Yoga
Donovan Longaker unterrichtet Vinyasa-Flow und Hatha Yoga. Vinyasa Flow Yoga kombiniert den natürlichen Fluss des Atems mit der Bewegung von einer Yoga–Haltung zur nächsten. Diese dynamische Art des Yoga bringt euren Kreislauf in Schwung, wirkt klärend und reinigend auf den Körper und erfrischt den Geist.

Hatha Yoga hingegen hilft euch, die Dynamiken eures Körpers besser zu verstehen und an einer richtigen Ausführung der Asanas zu arbeiten.

Als zertifizierter Surf- und Yogalehrer bietet euch Donovan einen Yogaunterricht, der genau auf die Bedürfnisse eines Surfers zugeschnitten ist: Yoga schult die Fähigkeiten, die beim Surfen essentiell sind: Balance, Koordination, Kraft und Ausdauer. Damit seid ihr fit und bereit für die Wellen.

Surf
Zwischen den beiden Yogastunden bleibt genug Zeit zum Surfen. Wir fahren täglich an die besten Strände in der Gegend rund um Peniche und unterrichten schrittweise & professionell den Einstieg in das Wellenreiten und vertiefen die bereits erlernten Skills. Mit einer Surfcoach Einheit pro Tag, Theorievorträgen und Videocoaching in sehr kleinen Gruppen lernt man alles was das Herz begehrt...

Unterkunft und Verpflegung

Das Camp
Das Camp ist ca. 200 m vom Strand entfernt, besteht aus geräumigen Appartements, hat eine Dachterrasse mit Blick auf Meer und Sonnenuntergang und einen großen Innenhof zum Chillen & Grillen....
In der Camplounge servieren wir frisches Müsli, Obst, leckere Fruchtshakes, belegte Sandwiches und bereiten das Lunchpack für den Strand vor!

weitere Infos unter www.apura-yoga.com oder www.maximumsurfcamp.com/apura-yoga.html


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.maximumsurfcamp.com



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de