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Yogareise 360 Yoga / Spanien / Andalusien / Los Canos de Meca / Individuelle Transformationsreise





Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.360yoga.es


Kurzinfos

Ein individuelles Retreat stellt eine ganz besondere Möglichkeit für innere Heilung und tiefe persönliche Entwicklung dar.

In den Retreats geht es uns darum, eine ganzheitliche (physische, mentale und emotionale) Entspannung und positive Aufladung anzubieten. Unsere Lebensberufung sehen wir darin, Menschen zu helfen, zu sich zu finden und mit den Schwierigkeiten des Lebens klar zu kommen. Deswegen ist es uns wichtig, Techniken und Tipps mit auf den Weg zu geben, die im Alltag weiter umgesetzt werden können. Das Retreat dient als Absprungbasis für nachhaltige Heilung und leitet weitergehende Veränderungsprozesse ein.

Unsere Themenschwerpunkte:
Yoga (Yin, Hatha, Vinyasa), Meditation, Ayurveda, persönliches Coaching, Paarberatung, Selbstverteidigung, Fitness

Termine:

Ganzährig buchbar. Anreise jede Woche möglich.

Reiseleistung:

  • 7x Übernachtungen im Doppelzimmer
  • Vegane Verpflegung (5x Brunch und 2x Abendessen)
  • Persönliche Beratung
  • Frauenselbstbehauptungskurs
  • 5 x Yin Yoga Klassen
  • 5 x geführte Meditation
  • 3 x Buddhistische Psychologie (Theorie und Praxis)
  • Chakren- Theorie und Meditation am Strand
  • Audio Dateien mit geführten Meditationen

Zum Kurs

Tiefes inneres Glück und innere Freiheit hängt unmittelbar mit Selbstliebe und Selbstakzeptanz zusammen. Daher ist das Thema "Selbstliebe" hier immer im Fokus. Wir helfen Dir diese Eigenschaft zu erlangen, um dann in die innere Kraft zu kommen.

Jedes Retreat wird individuell an die eigene Bedürfnisse angepasst und dementsprechend gestaltet. Die angegebene Leistungen können daher variieren.

Beispielschwerpunkte: Ayurveda (Ernährung,  Lebensstilberatung), Psychologische Arbeit (Hilfe mit Depression, Essstörungen, Angstzustände), Energie Arbeit (Erdung und Herzöffnung), Selbstverteidigung und Selbstbehauptung (Krav Maga).

Wer sind wir:
Viktoriya und Sebastian Tomiatti und unserer "Therapiehund" Chandler

Unterkunft und Verpflegung

Der Retreatsort Los Caños de Meca liegt zwischen Strand und Naturschutzgebiet aus Pinien und Eukalyptusbäumen. Es besteht die Möglichkeit zum Surfen, Windsurfen, Pferdereiten und für Trekkingausflüge.

Die Unterkunft erfolgt in der Regel in individuellen, vollausgestatteten Casitas („kleines Haus“), 5 Minuten zu Fuß vom Strand und 5 Minuten zu Fuß vom Wald entfernt.

Die vegane Verpflegung wird frisch, mit Liebe und vorwiegend mit biologischen Produkten aus dem lokalen Gemüsemarkt zubereitet.


Preise, Verfügbarkeiten & Kontakt zu dieser Reise:
www.360yoga.es



Alle Bilder und Texte zur Reise wurden vom Veranstalter eingereicht. Die Rechte daran liegen beim Veranstalter, nicht bei MeineYogareise.de